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1、抽烟喝酒等不良嗜好要注意控制或者避免。

搞清楚自己每次发病都是因为什么。

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4、积极乐观，

由于绪变得比较易像平时一件很小的事情，就比较引起患者的发作，而且会随着发作的严重，所以一旦患上癫痫北京癫痫病专科医院哪里好病一定要及时的采取治疗。