癫痫病是一种常见疾病，从发病年龄看，30岁以前的患者约占了80%。导致癫痫的原因很多，一般与外伤、感染、中毒、颅内肿瘤、营养代谢疾病及不良的生活习惯有关，如饮酒、饥饿、疲劳、睡眠不足等。生活方面要有一定的规律、睡眠要充分。过于劳累、紊乱的生活也会引起癫痫发作，还会使有癫痫史的患者发作更频繁。

一、积极防治原发病：积极防治高血压，动脉硬化，避免脑血管意外发生，减少脑血管病导致的继发性癫痫。脑血管病急性期并发癫痫者预后较差，后期主要由怎么样科学的治疗失神性癫痫病于胶质增生，瘢痕形成，脑萎缩，代谢紊乱，脑供血障碍等引起癫痫病发作。

二、饮食：癫痫的护理首先要注重饮食。饮食要以营养为准则，可以多补充维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素，那么就可以多食用蔬菜水果。米糠、麦麸，同时还应多食粗粮、鱼、虾、蛋、奶补充丰富的维生素D和钙质元素，所以癫痫患者一定不要偏食挑食，饮食要营养均衡。

三、充足的睡眠：对癫痫的护理是十分重要的，睡眠不足会诱发或加重癫痫发作。因为过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸那么就非常容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，怎么样科学的治疗失神性癫痫病正常人若睡眠不足，脑电图也可有类似癫痫病人的怎么样科学的治疗失神性癫痫病活动。所以癫痫病人保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

总之，癫痫病患者要注意自身身体的变化，做好有效预防癫痫病的工作，出现症状要及时检查并确诊。治疗癫痫病一定要根据自身的病情选择适合自己的治疗方法，要积极配合医生治疗，不要盲目从医，以免错过最佳的治疗时机，耽误患者的病情。